علاج الغازات

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <br /> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr4aTmj-x8wU13rx59BEtpvs0jBXkBR9rbqkVcK4Wh1ge7QHvL1rauOOZFxd3ewKoSM0U2rwpZMQ76y_m-RLMvMvqvHK54OZr4k7Q6lY3f2pNfqvEDQbQbOyQH0roJj0pq1-OI6lyqHVA/s1600/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25BA%25D8%25A7%25D8%25B2%25D8%25A7%25D8%25AA+%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="http://www.almwso3a-altebia.co.uk/" border="0" data-original-height="422" data-original-width="750" height="225" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr4aTmj-x8wU13rx59BEtpvs0jBXkBR9rbqkVcK4Wh1ge7QHvL1rauOOZFxd3ewKoSM0U2rwpZMQ76y_m-RLMvMvqvHK54OZr4k7Q6lY3f2pNfqvEDQbQbOyQH0roJj0pq1-OI6lyqHVA/s400/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25BA%25D8%25A7%25D8%25B2%25D8%25A7%25D8%25AA+%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" title="علاج الغازات" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">علاج الغازات</td></tr> </tbody></table> <br /> <br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">تعتبر مشكلة غازات البطن من المشكلات الصحية الشائعة ، وتنشأ نتيجة لتراكم الغازات الناشئة عن تخمر الطعام الغير مهضوم بصورة صحيحة كاملة ، حيث تؤدي هذه الغازات إلى الشعور بالمغص والإنزعاج ، وعموما يمكننا إجمال الأسباب التى تؤدى إلى غازات البطن فيما يلى :</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br />•    تناول الأطعمة الدسمة المشبعة بالدهون ، ولاسيما فى الأوقات المتأخرة من الليل .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br />•    تناول الطعام بنهم وسرعة ، الأمر الذى يؤدى إلى إبتلاع كميات كبيرة من الهواء .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br />•    شرب الماء بكميات كبيرة أثناء تناول الطعام ، الأمر الذى يخفف من تركيز عصارات المعدة الهاضمة ، وبالتالى ينتقل الطعام إلى الأمعاء حيث يتخمر وتنبعث منه الغازات .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br />•    الإصابة بأمراض سوء الهضم أو سوء الإمتصاص ، كإلتهاب القولون ، إرتجاع المرئ .. إلخ .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br />•    وجود نشاط بكتيرى زائد بالأمعاء ، والذى يعمل على تخمير الطعام وإنبعات الغازات منه .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br />•    الإفراط فى التدخين والكحوليات ، والتى تبطئ من حركة الأمعاء ، كما تعمل على زيادة النشاط البكتيرى .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br />لذا وفى مثل هذه الحالات ينصح بإتباع التعليمات التالية :</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br />•    تناول الطعام وفق ثلاثة وجبات فى مواعيدها الإعتيادية ، وتجنب تناول الطعام فى أوقات متأخرة من الليل ، مع الإلتزام بوجبات ذات محتوى محدود من الأملاح والدهون ، والحرص على تناول الفواكه والخضروات الطازجة التى تحتوى على الألياف العضوية التى تعزز من حركة الأمعاء وتطرد الغازات من البطن .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br />•    تجنب التدخين بنوعية السلبى والإيجابى ، مع إتباع حمية غذائية تهدف إلى إنقاص الوزن بالنسبة لمن يعانون من السمنة ، فقد أشارت الدراسات الطبية الأخيرة إلى أن السمنة وزيادة الوزن تسهم بصورة رئيسية فى بطء حركة الأمعاء وتكوين غازات البطن .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br />•    ينصح بالمداومة على رياضة المشى ، حيث أنها تفيد كثيرا فى تنظيم الحركة الدودية للقناة الهضمية ، ولاسيما الأمعاء .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br />•    أما العلاج الدوائى فيشتمل على أقراص جاستريج بمعدل قرص كل 8 ساعات + قرص موتيليام بمعدل قرص كل 8 ساعات كذلك + أقراص فحم مرتين يوميا .. وفى حالة الشعور بالمغص وآلام البطن فيمكن إعطاء أقراص فسيرالجين عند اللزوم ، وبحد أقصى 4 أقراص فى اليوم .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwPAiLo4huyp_yYvSlNwLCayhWMTaqWWoM4Pdr8ygqZOEcgDmoTK-4t4oQ6ErR7CL7IKe4O2gsf18_sCizPjEatuZpewhB9j9SbjJl8waIzdbjqrDbyC6h2bG_jmfnl3JHWMY1vlUEaes/s1600/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" imageanchor="1"><img alt="http://www.almwso3a-altebia.co.uk/" border="0" data-original-height="425" data-original-width="600" height="282" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwPAiLo4huyp_yYvSlNwLCayhWMTaqWWoM4Pdr8ygqZOEcgDmoTK-4t4oQ6ErR7CL7IKe4O2gsf18_sCizPjEatuZpewhB9j9SbjJl8waIzdbjqrDbyC6h2bG_jmfnl3JHWMY1vlUEaes/s400/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" title="الموسوعة الطبية" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div>

علاج الغازات

علاج الغازات تعتبر مشكلة غازات البطن من المشكلات الصحية الشائعة ، وتنشأ نتيجة لتراكم الغازات الناشئة عن تخمر الطعام الغير مهضوم ب...

مزيد من المعلومات »

علاج الكوليسترول

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQotOHBWyK6sITcQWbhyb689F0CJTG93OOpr3gs39GzDKmxwRSQ8wlyrsxgJd6ORnQHZAo-WfcfbGHnX3OdoVKCXBP5QLgp47DLc0C_k0-ZVbBeKdrde61m0SCvakb8-JAkCnZcXvuKt4/s1600/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%25D9%2588%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25B1%25D9%2588%25D9%2584+%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://www.almwso3a-altebia.co.uk/" border="0" data-original-height="422" data-original-width="750" height="225" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQotOHBWyK6sITcQWbhyb689F0CJTG93OOpr3gs39GzDKmxwRSQ8wlyrsxgJd6ORnQHZAo-WfcfbGHnX3OdoVKCXBP5QLgp47DLc0C_k0-ZVbBeKdrde61m0SCvakb8-JAkCnZcXvuKt4/s400/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2583%25D9%2588%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25AA%25D8%25B1%25D9%2588%25D9%2584+%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" title="علاج الكوليسترول" width="400" /></a></div> <br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">يعد الكوليسترول أحد العناصر التى توجد فى الجسم بصورة طبيعية ، إذ يدخل في تركيب العديد من هرمونات الجسم ، ولاسيما الهرمونات الجنسية التى تميز الذكر عن الأنثى ( هرمون التستوستيرون بالنسبة للذكور ، هرموني الإستروجين  والبروجيسترون بالنسبة للإناث ) ، ويتولى الكبد مسؤولية تصنيع الكوليسترول وفق الكميات التى يحتاجها الجسم ، وهي بالمناسبة كميات ضئيلة جدا .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />لكن أحيانا ونتيجة للإفراط في تناول كميات كبيرة من الأطعمة المشبعة بالدهون ك<a href="https://www.almwso3a-altebia.co.uk/2016/02/blog-post_16.html" target="_blank">الوجبات السريعة</a> ، مع قلة الحركة والنشاط ، فإن نسبة الكوليسترول بالجسم ترتفع إلى معدلات كبيرة لتسبب مجموعة من المشكلات الصحية الخطيرة لعل أهمها <a href="https://www.almwso3a-altebia.co.uk/2015/12/blog-post.html" target="_blank">تصلب الشرايين</a> ، الجلطات بالأوعية الدموية ، <a href="https://www.almwso3a-altebia.co.uk/2015/12/blog-post_23.html" target="_blank">تشمع الكبد</a> ، <a href="https://www.almwso3a-altebia.co.uk/2015/12/blog-post_7.html" target="_blank">مرض السكري</a> .. إلخ .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />لذا ففى حالة إرتفاع نسبة الكوليسترول بالجسم بنسبة أعلى من المعدلات الطبيعية والمسموح بها ، <span style="color: blue;">يتم إتباع الطرق العلاجية التالية :</span></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    العلاج الدوائي : ويشمل الأدوية التى تقلل من نسبة الكوليسترول بالجسم ، مثل عقار ليبيتور ، حيث يتم إعطائه بمعدل 1 – 2 قرص يوميا ، مع عمل متابعة دورية من خلال رصد نسبة الكوليسترول بالدم معمليا .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    الإلتزام بتظام غذائى يتضمن تجنب الأطعمة ذات المحتوى العالي من الدهون المشبعة ، مع إستبدال اللحوم الحمراء بالأسماك والدواجن .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    تجنب الأطعمة ذات المحتوى العالي من الكوليسترول كما فى صفار البيض والزيوت المهدرجة .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    تناول الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين "سي" كالبرتقال والليمون والفلفل ، حيث أن فيتامين "سي" يعد أحد أهم العناصر المضادة للكوليسترول .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    تناول الأطعمة الغنية بمركبات ( <a href="https://www.almwso3a-altebia.co.uk/2016/01/3.html" target="_blank">أوميجا 3</a> ) ومضادات الأكسدة كالشوفان ، الشعير والأسماك الدهنية كالتونة والسلامون والماكريل .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    الحرص على ممارسة الرياضة بصفة دورية مستمرة ، ولو حتى كانت رياضة المشي .. المهم الإلتزام بجدول رياضي دوري .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    الإبتعاد عن <a href="https://www.almwso3a-altebia.co.uk/2016/01/blog-post_14.html" target="_blank">التدخين</a> بنوعية السلبي والإيجابي ، فضلا عن تجنب الكحوليات تماما .</span></b><br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwPAiLo4huyp_yYvSlNwLCayhWMTaqWWoM4Pdr8ygqZOEcgDmoTK-4t4oQ6ErR7CL7IKe4O2gsf18_sCizPjEatuZpewhB9j9SbjJl8waIzdbjqrDbyC6h2bG_jmfnl3JHWMY1vlUEaes/s1600/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://www.almwso3a-altebia.co.uk/" border="0" data-original-height="425" data-original-width="600" height="282" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwPAiLo4huyp_yYvSlNwLCayhWMTaqWWoM4Pdr8ygqZOEcgDmoTK-4t4oQ6ErR7CL7IKe4O2gsf18_sCizPjEatuZpewhB9j9SbjJl8waIzdbjqrDbyC6h2bG_jmfnl3JHWMY1vlUEaes/s400/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" title="الموسوعة الطبية" width="400" /></a></div> </div> </div>

علاج الكوليسترول

يعد الكوليسترول أحد العناصر التى توجد فى الجسم بصورة طبيعية ، إذ يدخل في تركيب العديد من هرمونات الجسم ، ولاسيما الهرمونات الجنسية...

مزيد من المعلومات »

علاج تساقط الشعر

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiig93ZeMrGKFHBH7HASuTILab4fd2CF0Hu8yMtP-Kq1n7kTUPQ0W1Iyr0LRTbOzEYxbK0xTe0e2X6tRN6QGqPGobLyVmLIVKE9z1zQ7y5nNcYbpJxfIvQ7F8GdcGeNZ8Fm-IPAIDGC8pY/s1600/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25AA%25D8%25B3%25D8%25A7%25D9%2582%25D8%25B7+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D8%25B9%25D8%25B1-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="225" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiig93ZeMrGKFHBH7HASuTILab4fd2CF0Hu8yMtP-Kq1n7kTUPQ0W1Iyr0LRTbOzEYxbK0xTe0e2X6tRN6QGqPGobLyVmLIVKE9z1zQ7y5nNcYbpJxfIvQ7F8GdcGeNZ8Fm-IPAIDGC8pY/s400/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25AA%25D8%25B3%25D8%25A7%25D9%2582%25D8%25B7+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D8%25B9%25D8%25B1-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" title="علاج تساقط الشعر http://www.almwso3a-altebia.com/" width="400" /></a></div> <br /> <br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">تشير الدراسات الطبية إلى أن عملية تساقط الشعر تُعد من الأمور الفسيولوجية العادية ، حيث يتساقط من الشعر ما معدله 100 – 200 شعرة يومياً ، كي يسمح ذلك بنمو شعر آخر جديد أكثر قوة وصحة ، ولكن مع زيادة معدل تساقط الشعر ليتجاوز المعدل الطبيعي ، فإن هذا الأمر يعتبر بمثابة مشكلة مرضية ينبغي البحث في أسبابها وطرق علاجها , وتعتبر نسبة تساقط الشعر عند الرجال أكبر منها عند النساء , ويعود ذلك لسبب وجود حالة الصلع الوراثي عند الذكور .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">ويعتبر تساقط الشعر من المشكلات الصحية المزعجة ، ولاسيما بالنسبة للنساء ، وقد يكون مؤشراً ودلالة قوية على الإصابة بمرض أو علة ما ، ولعلاج تساقط الشعر لابد أولاً من تحديد العامل المسبب لذلك ، <span style="color: blue;">ويمكننا إجمال أسباب تساقط الشعر في الأمور التالية :</span></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    التعرض <a href="http://www.almwso3a-altebia.com/2016/04/blog-post.html#.VzLsoSGfeSp" target="_blank">للضغط النفسي</a> والعصبي المستمر أو الإجهاد البدني الشديد , فالمعانة من القلق أو الشعور ب<a href="http://www.almwso3a-altebia.com/2016/01/blog-post_4.html#.VzLsAiGfeSp" target="_blank">الإكتئاب</a> لفترات طويلة من الزمن , قد يؤدي إلى زيادة تساقط الشعر . </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    فترتي الحمل والرضاعة : وهي فترات تتسم عادةً بوجود إختلالات هرمونية على صعيد هرموني الإستروجين والبروجسترون ، مما قد يدفع ذلك إلى إرتفاع مستوى تساقط الشعر .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    سوء التغذية " ولاسيما الإصابة ب<a href="http://www.almwso3a-altebia.com/2016/04/blog-post_29.html#.VzLtHCGfeSp" target="_blank">فقر الدم</a> " : حيث أن تناول الأطعمة الفقيرة بالعناصر الغذائية الضرورية وبالأخص عندما يكون هذا الأمر بصورة شبه دائمة , من شأنه أن يؤدي إلى نقص في بعض المواد الغذائية الأساسية كالحديد و<a href="http://www.almwso3a-altebia.com/2016/04/blog-post_30.html#.VzLteSGfeSp" target="_blank">الكالسيوم</a> والزنك , وبالتالي يسهم ذلك في زيادة تساقط الشعر .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    الصلع الوراثي , ويتم في هذه الحالة تساقط الشعر بصورة متدرجة , وهي شائعة بكثرة عند الذكور , حيث يعاني رجلين من بين ثلاثة رجال من ظاهرة الصلع , وقد يكون فقدان الشعر هنا إما جزئي أو كلي .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    الإفراط في تناول أنواع معينة من الأدوية لفترات طويلة : كالأدوية الهرمونية التي تستخدم لمنع الحمل ، مضادات الإكتئاب , وبعض أدوية ضغط الدم , والعقاقير المسكنة والمضادة للإلتهاب .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    يدمر العلاج الكيميائي (الذي يستخدم في القضاء على الأورام السرطانية) خلايا الشعر,ما يؤدي ذلك حتماً إلى تساقط وفقدان الشعر , ولكن عادةً ما يعود الشعر إلى النمو من جديد وذلك بعد الإنتهاء من جميع جلسات العلاج الكيميائي المقررة .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    يُعد الإستخدام المفرط للمستحضرات الكيميائية المختصة للعناية بالشعر كصبغات الشعر والألوان والجل وغيرها , من الأمور التي تؤدي مع مرور الوقت وبالأخص عند إستعمالها بطريقة خاطئة إلى تضرر الشعر وربما تساقطه .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    بعض أمراض الجلد الموضعية : كداء الثعلبة ، وهو مرض فطري يصيب فروة الرأس ، تاركاً بقع خالية من الشعر ومغطاة بقشور بيضاء .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    بعض أمراض الجسم العامة : كوجود إختلالات وظيفية في بعض الغدد الموجودة بالجسم ، ولاسيما الغدة الدرقية والغدة الكظرية .. بالإضافة إلى بعض الأمراض المزمنة ك<a href="http://www.almwso3a-altebia.com/2015/12/blog-post_7.html#.VzLuFiGfeSq" target="_blank">مرض السكري</a> .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwPw6FCuSrOJfBpofUWjAQPX5Ny9mf2vaGCleCjDe54vOoizb7tE0EOngrZHmelTHjxTf-bmQw_NjlCEIrFCnPau1vc1HLp3DUQmuynMrkbGAlvUbX3DsR5d9wEFjBXkdo6jpZ-wSqOAE/s1600/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25AA%25D8%25B3%25D8%25A7%25D9%2582%25D8%25B7+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D8%25B9%25D8%25B1+1-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="266" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwPw6FCuSrOJfBpofUWjAQPX5Ny9mf2vaGCleCjDe54vOoizb7tE0EOngrZHmelTHjxTf-bmQw_NjlCEIrFCnPau1vc1HLp3DUQmuynMrkbGAlvUbX3DsR5d9wEFjBXkdo6jpZ-wSqOAE/s400/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25AA%25D8%25B3%25D8%25A7%25D9%2582%25D8%25B7+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D8%25B9%25D8%25B1+1-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" title="علاج تساقط الشعر http://www.almwso3a-altebia.com/" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /><span style="color: blue;">وبناءاً على هذه الأسباب ، يمكننا حصر علاج حالات تساقط الشعر في التعليمات والإرشادات التالية :</span></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    المداومة على تناول وجبات طعام ذات عناصر غذائية متكاملة بحيث تفي كافة إحتياجات الجسم من <a href="http://www.almwso3a-altebia.com/2016/03/blog-post_30.html#.VzLvDyGfeSp" target="_blank">الفيتامينات</a> والمعادن الأساسية ، لاسيما الأسماك الدهنية كالسلمون والتونة والماكريل لغناها بأحماض <a href="http://www.almwso3a-altebia.com/2016/01/3.html#.VzLvnyGfeSp" target="_blank">الأوميغا 3</a> ، واللحوم الحمراء والكبد لإحتوائها على معدن الحديد , والذي يعتبر من العناصر المهمة لتغذية الشعر والحفاظ على قوته , بالإضافة إلى منتجات الألبان والبيض واللحم الأحمر والأبيض الغنية بالبروتين الضروري لتقوية الشعر والتقليل من تساقطه .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    اللجوء إلى الراحة وأخذ قسط كافي من النوم يومياً ، والإبتعاد قدر الإمكان عن التعب الشديد والإجهاد النفسي أو البدني , والحرص دائماً على ممارسة الرياضة حتى ولو كانت خفيفة كالمشي مثلاً , فهي تعمل بكفائة على التخفيف من حدة القلق والتوتر , كما أنها تسهم بشكل فعال في القضاء على حالات الإكتئاب والإجهاد العصبي , ومارس أيضاً تمارين التأمل والإسترخاء .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    علاج أي علة أو مرض موجود قد يكون سبباً لحدوث هذه الحالة ، كذلك يمكن مراجعة الطبيب المعالج إذا ما ثبت أن أحد الأدوية التي تقوم بتناولها هي سبب هذه المشكلة ، حيث يقوم الطبيب المعالج إما بإيقاف الدواء تماماً ، أو إستبداله بنوع آخر ، أو تعديل جرعته على الأقل .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />•    إستخدام زيوت الشعر ذات المكونات الطبيعية ، والتي تسهم في تعزيز نمو بصيلات الشعر ، وإكسابها الصحة والنضارة , ومن الممكن أيضاً إستعمال منتج أو مادة المينوكسديل Minoxidil لعلاج تساقط الشعر عند الرجال والنساء وبالأخص الصلع الوراثي , ويتوفر عادةً هذا العلاج في معظم الصيدليات , ويوجد على هيئة بخاخ أو قطرة أو رغوة , وقد تظهر النتائج الإيجابية لإستخدام المينوكسديل في خلال 3 إلى 4 أشهر تقريباً , مع الإستمرارية طبعاً والإنتظام في إستعماله والتعامل الصحيح مع هذا المنتج .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">شاهد أيضاً <a href="http://www.almwso3a-altebia.com/2016/03/blog-post_24.html#.VzLyfyGfeSp" target="_blank">علاج حرقة المعدة</a></span></b><br /> <br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">وتعرف كذلك على <a href="http://www.almwso3a-altebia.com/2016/04/blog-post_14.html#.VzLy2SGfeSp" target="_blank">علاج القولون العصبي</a></span></b><br /> <br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">وإقرأ موضوع <a href="http://www.almwso3a-altebia.com/2016/02/blog-post_26.html#.VzLzLCGfeSp" target="_blank">علاج آلام الظهر</a> </span></b><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfOHFXOHv-8XK5K8vmZ1z2GsqGzjrWwJJvUtr454ZmfRAK936c_JCCkNrlJZ6bFkZN0eXzvAdSgX65gSMXcwaUd-jY37r440S6_VxG-I7cZGlAq-eHjHupDpCNGgk_ntVUH_auboXEJRU/s1600/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="282" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfOHFXOHv-8XK5K8vmZ1z2GsqGzjrWwJJvUtr454ZmfRAK936c_JCCkNrlJZ6bFkZN0eXzvAdSgX65gSMXcwaUd-jY37r440S6_VxG-I7cZGlAq-eHjHupDpCNGgk_ntVUH_auboXEJRU/s400/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" title="الموسوعة الطبية http://www.almwso3a-altebia.com/" width="400" /></a></div> <br /> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsJKovwXwjCmn3aN_cL7BXc0m56DVVxPNR65mngrfwxB1wd_uJ-EX34KG8Cne26UR8GNFISYv-csZ00hUmY8ui6LJESQmvGRr_FjNUVEAPGMC11HCKYuNrYKsKQnpSH6qghzsIyv32HNA/s1600/%25D8%25A5%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF+%25D8%25A5%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B9%25D9%258A%25D9%2584-%25D8%25B5%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25A9+%25D9%2585%25D8%25B5%25D8%25BA%25D8%25B1%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7%25D8%25A9.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="" border="0" height="200" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsJKovwXwjCmn3aN_cL7BXc0m56DVVxPNR65mngrfwxB1wd_uJ-EX34KG8Cne26UR8GNFISYv-csZ00hUmY8ui6LJESQmvGRr_FjNUVEAPGMC11HCKYuNrYKsKQnpSH6qghzsIyv32HNA/s200/%25D8%25A5%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF+%25D8%25A5%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B9%25D9%258A%25D9%2584-%25D8%25B5%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25A9+%25D9%2585%25D8%25B5%25D8%25BA%25D8%25B1%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7%25D8%25A9.jpg" title="إياد إسماعيل https://plus.google.com/communities/116503768856808354590" width="142" /></a></div> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b> <br /> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">بقلم <a href="https://plus.google.com/communities/116503768856808354590" target="_blank">إياد عادل إسماعيل</a></span></span></b></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span></b></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://www.facebook.com/almwso3a.altebia/" target="_blank">إياد عادل إسماعيل</a> , كاتب ومُدَوِن في المجال الطبي</span></span></b></div> </div> </div>

علاج تساقط الشعر

تشير الدراسات الطبية إلى أن عملية تساقط الشعر تُعد من الأمور الفسيولوجية العادية ، حيث يتساقط من الشعر ما معدله 100 – 200 شعرة يوم...

مزيد من المعلومات »

علاج السعال

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtcv5RNeD646lx3HZ4Lz2LI6Vi1bWMas6XYbOmnoeEQw06pB8jkWmSIsrs2CjjwaMJgy6vgKWdUBK6I-vSnz5dNfCfaIHqsKmzIqv8FgKQHAkYwFw3VZA1_gP7DsF6tUSsz29yks7GtHs/s1600/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25B9%25D8%25A7%25D9%2584-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="337" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtcv5RNeD646lx3HZ4Lz2LI6Vi1bWMas6XYbOmnoeEQw06pB8jkWmSIsrs2CjjwaMJgy6vgKWdUBK6I-vSnz5dNfCfaIHqsKmzIqv8FgKQHAkYwFw3VZA1_gP7DsF6tUSsz29yks7GtHs/s400/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25B9%25D8%25A7%25D9%2584-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" title="علاج السعال http://almwso3a-altebia.blogspot.com/" width="400" /></a></div> <br /> <br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">يعتبر السعال إحدى الوسائل والآليات الدفاعية التي يمتلكها جسم الإنسان لمقاومة وطرد الأجسام الغريبة التي تهاجمه من خلال المجاري التنفسية ، فأي جسم أو مادة غريبة ( سواء كانت قطرات ماء ، غبار ودخان , بقايا طعام ، أو أي جسم آخر ) يدخل من خلال القنوات التنفسية المتمثلة في القصبة الهوائية والشعب الهوائية كفيل بتفعيل تلك الآلية الدفاعية ، حيث تنقبض العضلات الحلقية الموجودة في الجدار الداخلي لهذه القنوات التنفسية ، ليبدأ ذلك الشخص في السعال ، حيث يستمر حتى إخراج وطرد هذا الجسم الغريب خارجاً .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">لكن أحياناً قد يحدث إلتهاب لهذه القنوات التنفسية نتيجة لوجود عدوى بكتيرية أو فيروسية المنشأ ، الأمر الذي يؤدي إلى إحتقان هذه العضلات لتبدأ في السعال دون توقف ، وقد يزداد الأمر سوءاً عندما تتراكم الإفرازات المخاطية داخل هذه القنوات ، مما يدفع هذه العضلات إلى السعال بصورة أكثر حدة في محاولة منها لطرد هذا المخاط الذي يلتصق بها بضراوة ، لتحتقن هذه العضلات أكثر وأكثر ، مما يزيد من حدة السعال ، لنجد أننا ندور داخل حلقة مفرغة لا خلاص منها إلا من خلال التدخل الدوائي الطبي المناسب والصحيح .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">لعلاج السعال بصورة صحيحة لابد أولاً من تمييز نوع السعال ، وتحديد ما إذا كان مصحوباً ببلغم أم لا .. ففي حالات السعال الجاف ، ويقصد به السعال الذي لا يصاحبه بلغم يتم إعطاء أدوية مضادة ومثبطة للسعال مثل عقار سيرينول Cyrinol ، بمعدل ملعقة كل 8 ساعات لمدة أسبوع على الأقل ، أما في حالة السعال المصحوب ببلغم فيحظر تماماً إعطاء أية أدوية مضادة للسعال في البداية ، حيث أنها قد تزيد من الأمر سوءاً ، لأنها ستعمل على زيادة تراكم الإفرازات المخاطية ، ويتم التعامل مع مثل هذه الحالات من خلال إعطاء دواء مذيب وطارد للبلغم ، مثل شراب ميوكوفللين Mucophylline ، بمعدل ملعقة كل 8 ساعات لمدة 3 – 5 أيام ، وفي حال ملاحظة إختفاء البلغم ولكن ما يزال السعال موجود ، فيمكن التعامل مع هذه الحالة بإعتبارها قد تحولت إلى السعال الجاف ، من خلال إعطاء عقار السيرينول Cyrinol كما أشرنا بالأعلى .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">أيضاً وعلى نفس السياق يتم إعطاء أنواع أخرى من الأدوية للسعال الجاف أو السعال المصحوب ببلغم على حد سواء ، <span style="color: blue;">وتشتمل هذه الأدوية على ما يلي :</span></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />•    موسع للشعب الهوائية مثل سالبوفنت Salbovent سواء أقراص أو شراب ، بمعدل مرة كل 8 ساعات .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />•    في حالات العدوى البكتيرية يتم إعطاء مضاد حيوي للقضاء على هذه العدوى مثل فلوموكس Flumox 500 مجم كل 8 ساعات ، أو أوجمنتين Augmentin 1 جم كل 12 ساعة .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />وفي الختام ينصح بالراحة التامة وتناول المشروبات الساخنة ، والحرص على التغذية السليمة وتجنب الأماكن المزدحمة أو سيئة التهوية .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDTKOWxuXy0LLJpfNbBmyU8OmXh1Lcp5l9t6fko2jteXxyT4sr8I2Mpam-aBPZX40WnSaQtH4lOIzzbcEWMsyWcWWVFLcD_OW19HldH7CRt6WevqxSww3trJvbC2Gnxq6w79mcX9rXAaQ/s1600/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="282" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDTKOWxuXy0LLJpfNbBmyU8OmXh1Lcp5l9t6fko2jteXxyT4sr8I2Mpam-aBPZX40WnSaQtH4lOIzzbcEWMsyWcWWVFLcD_OW19HldH7CRt6WevqxSww3trJvbC2Gnxq6w79mcX9rXAaQ/s400/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" title="الموسوعة الطبية http://almwso3a-altebia.blogspot.com/" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGcKIUrcI74W8asmC6CL2ZhJVbajLZKrm-wIrKMUgHeS1UM2UhE6GT-oJH5uPYy4XR9iRQKi6qprawdgcRE3Zq_ACHts5ZJxzmgTdODAjRTjd4ZYce79Oov4BJHUHn4-dioQ9VZssKJAM/s1600/%25D8%25A5%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF+%25D8%25A5%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B9%25D9%258A%25D9%2584-%25D8%25B5%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25A9+%25D9%2585%25D8%25B5%25D8%25BA%25D8%25B1%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7%25D8%25A9.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="" border="0" height="200" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGcKIUrcI74W8asmC6CL2ZhJVbajLZKrm-wIrKMUgHeS1UM2UhE6GT-oJH5uPYy4XR9iRQKi6qprawdgcRE3Zq_ACHts5ZJxzmgTdODAjRTjd4ZYce79Oov4BJHUHn4-dioQ9VZssKJAM/s200/%25D8%25A5%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF+%25D8%25A5%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B9%25D9%258A%25D9%2584-%25D8%25B5%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25A9+%25D9%2585%25D8%25B5%25D8%25BA%25D8%25B1%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7%25D8%25A9.jpg" title="إياد إسماعيل https://www.facebook.com/almwso3a.altebia/" width="142" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">بقلم <a href="https://www.facebook.com/almwso3a.altebia/" target="_blank">إياد عادل إسماعيل</a></span></span></b></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://plus.google.com/communities/116503768856808354590" target="_blank">إياد عادل إسماعيل</a> , كاتب ومُدَوِن في المجال الطبي </span></span></b></div> </div>

علاج السعال

يعتبر السعال إحدى الوسائل والآليات الدفاعية التي يمتلكها جسم الإنسان لمقاومة وطرد الأجسام الغريبة التي تهاجمه من خلال المجاري التن...

مزيد من المعلومات »

علاج فقر الدم

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiImbvi9xu0Qj0c1sT_-1phMROGawSaiLRYaF2MAOGXe7lS6ETW6IYi94nsITzex_sjdAG2k8Qnq8-qtA-VUd9lU0UUkuyCPL7PwM4UAalpo-Jx5dIfTrQ60Dw8RDW64u1hpOoAxgIzFVs/s1600/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D9%2581%25D9%2582%25D8%25B1+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AF%25D9%2585-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="200" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiImbvi9xu0Qj0c1sT_-1phMROGawSaiLRYaF2MAOGXe7lS6ETW6IYi94nsITzex_sjdAG2k8Qnq8-qtA-VUd9lU0UUkuyCPL7PwM4UAalpo-Jx5dIfTrQ60Dw8RDW64u1hpOoAxgIzFVs/s400/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D9%2581%25D9%2582%25D8%25B1+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AF%25D9%2585-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" title="علاج فقر الدم http://almwso3a-altebia.blogspot.com/" width="400" /></a></div> <br /> <br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">يعتبر فقر الدم أو ما يسمى أيضاً بالأنيميا Anemia إحدى الحالات المرضية الشائعة والمنتشرة بكثرة , والتي تنشأ عادةً نتيجة لسوء التغذية ، سواءاً بصورة كمية " ويقصد بها تناول كميات قليلة من الطعام " , أو بصورة كيفية " ويقصد بها تناول كميات معقولة من الطعام ، ولكنها لا تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية والضرورية التي يحتاج إليها الجسم " ، <span style="color: blue;">ويمكن تلخيص أهم الأسباب التي تؤدي إلى فقر الدم فيما يلي :</span></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />•    حالات النزيف الشديدة سواء الناتجة عن الحوادث أو العمليات الجراحية أو الأمراض بمختلف أنواعها التي تؤدي إلى إختلال سرعة النزف وتجلط الدم بالجسم .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />•    بعض المراحل السنية والعمرية وتشمل : الأطفال ، العجائز وكبار السن ، علاوة على مرحلتي الحمل والرضاعة .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />•    سوء هضم أو إمتصاص الحديد ، والذي ينشأ نتيجة لوجود خلل ما في آلية عمل الجهاز الهضمي سواءاً نتيجة لمرض ما أو تناول عقار يؤدي إلى نفس الأمر .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />•    سوء التغذية والحمل البدني الزائد , فمرض فقر الدم الناتج عن نقص عنصر الحديد له علاقة مباشرة بنمط التغذية ومدى تنوع هذا الغذاء .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />•    الدورة الشهرية (فترة الحيض) عند النساء , فالمرأة التي تعاني بإستمرار من غزارة دم الحيض , والمدة الزمنية للدورة تكون عادةً أطول من المعتاد , فإنها بذلك أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />وعلى الرغم من عدم وجود صورة كلاسيكية معينة للأعراض المرضية التي قد يعاني منها المريض بفقر الدم ، إلا أنه هناك بعض الأعراض التي يشكو منها البعض ، لكنها ليست بالضرورة مؤشراً للإصابة من عدمه ،<span style="color: blue;"> وتشتمل هذه الأعراض على ما يلي :</span></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />•    شكوى متكررة من ألم في مقدمة الرأس(صداع ووجع بالرأس), قد تعجز أحياناً المسكنات عن إيقافه أو القضاء عليه .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />•    صعوبة في التنفس ، وتسارع معدلاته نظراً لنقص كمية الأكسجين الذي يصل إلى الأنسجة ولاسيما الرئتين .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />•    الشعور المستمر بالخمول والتعب والإرهاق ، بالإضافة إلى ضعف القدرة على التركيز أو التفكير والحاجة الدائمة والملحة إلى النوم .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />•    تدهور الحالة الصحية العامة للجسم , بالإضافة إلى شحوب لون الجلد والبشرة , وفقدان الشهية على الأكل .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />ويعتبر إجراء فحص الدم العادي أو تحليل صورة الدم الكاملة والذي يسمى (سي بي سي CBC) , قادر على تحديد وقياس نسبة الهيموجلوبين بالدم , وهو الإختبار المعملي الوحيد الذي يمكن من خلاله تأكيد الإصابة بالمرض ، وعلى أساس نسبة الهيموجلوبين يتم تحديد الخطة العلاجية اللازمة .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br />ففي حالات فقر الدم الطفيف أو البسيط يتم اللجوء عادةً إلى تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد مثل هيما كابس Haema Caps بمعدل قرص واحد يومياً بعد تناول طعام الغداء ، مع تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي لزيادة معدل إمتصاص الحديد ، على أن يستمر هذا العلاج لمدة 1 – 2 شهر حسب تطور ووضع الحالة ، ويعيب أقراص الحديد بشكل عام في أنها قد تؤدي إلى الإصابة ب<a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2015/12/blog-post_30.html#.VoRMSU9AGSo" target="_blank">الإمساك</a> في بعض الحالات ، لكن يمكن إعطاء بعض الملينات مثل شراب لاكتيلوز بمعدل ملعقة كل 8 ساعات للتخلص والقضاء على هذه المشكلة .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">وعلى الأشخاص الذين يعانون من مشكلة فقر الدم الإهتمام بتناول الأطعمة المتنوعة وبكميات جيدة والإكثار أيضاً من الأغذية الغنية بعنصر الحديد , كالكبدة والكلاوي واللحوم الحمراء والدجاج والأسماك وصفار البيض , والبقوليات كالفاصوليا والعدس والمكسرات والبذور , والخضروات ذات الأوراق الخضراء كالسبانخ والملوخية والبقدونس , والفواكه المجففة كالمشمش والتين والتمر والخوخ و<a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/03/blog-post_16.html#.VupQ0U9AGSo" target="_blank">الزبيب</a> , والحبوب الكاملة بقشرتها , كما أن فيتامين سي C الموجود في البرتقال والليمون والكيوي والفراولة والمنجا والبابايا والشمام والفلفل الحلو والبروكلي , يساعد على إمتصاص معدن الحديد في الجسم , ولكن لابد من التنويه إلى أن عملية إمتصاص الحديد المأخوذ من مصادر حيوانية(كاللحوم الحمراء والكبد والدجاج والسمك والبيض) تتم بشكل أفضل من الحديد المأخوذ من مصادر نباتية (كالخضروات والفواكه والبقوليات).  <br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">أما في حالات فقر الدم الشديدة فيتم إعطاء الحديد من خلال الحَقن الوريدي ، حيث يتم إعطاء أمبول فروساك Ferosac أو كوزموفير Cosmofer على 500 سم جلوكوز 5% وريدياً مرة أسبوعياً + أمبول ديبوفيت Depovit " فيتامين ب12 B12 " عضل / 3 أيام ، ويعيب محاليل الحديد الوريدية في أنها قد تؤدي إلى الإصابة بفرط التحسس ، ليعاني المريض من تسارع ضربات القلب وضيق التنفس .. إلخ ، وفي مثل هذه الحالات لابد من التصرف سريعاً ، وإعطاء أمبول إبيدرون Epidron + أمبول أفيل Avil ، بهدف إيقاف هذه التفاعلات التحسسية .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyP9jGa_NnWdLgDXQoFi_YkxKBEoMkMA_qNzS6vVIzSKZWfY2uJAt9SYXSKb8h_g_m0HkaKJxB7bPeRYu20R2zhIicN4wTrMqQIYTbq21cthbKCezWx7MIxVw6eOk2CEbFWEz132s2dfs/s1600/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="282" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyP9jGa_NnWdLgDXQoFi_YkxKBEoMkMA_qNzS6vVIzSKZWfY2uJAt9SYXSKb8h_g_m0HkaKJxB7bPeRYu20R2zhIicN4wTrMqQIYTbq21cthbKCezWx7MIxVw6eOk2CEbFWEz132s2dfs/s400/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" title="الموسوعة الطبية http://almwso3a-altebia.blogspot.com/" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU4yv0z5oyhjxkpc9BkmBqlboMGRGrVvy6NriLUUxeMeMQSNUMT7eoKgEsgO5yGYvw4G-UTyBwh5oNJFoD11v3_i8qIAfTWzR_f88CN5BHgtpqaRwl3MxKvP2MAVbrFHaZSvgxkPbM-ZI/s1600/%25D8%25A5%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF+%25D8%25A5%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B9%25D9%258A%25D9%2584-%25D8%25B5%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25A9+%25D9%2585%25D8%25B5%25D8%25BA%25D8%25B1%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7%25D8%25A9.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="" border="0" height="200" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU4yv0z5oyhjxkpc9BkmBqlboMGRGrVvy6NriLUUxeMeMQSNUMT7eoKgEsgO5yGYvw4G-UTyBwh5oNJFoD11v3_i8qIAfTWzR_f88CN5BHgtpqaRwl3MxKvP2MAVbrFHaZSvgxkPbM-ZI/s200/%25D8%25A5%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF+%25D8%25A5%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B9%25D9%258A%25D9%2584-%25D8%25B5%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25A9+%25D9%2585%25D8%25B5%25D8%25BA%25D8%25B1%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7%25D8%25A9.jpg" title="إياد إسماعيل https://plus.google.com/112447221389332629784" width="142" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">بقلم <a href="https://plus.google.com/112447221389332629784" target="_blank">إياد عادل إسماعيل</a></span></span></b></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://plus.google.com/communities/116503768856808354590" target="_blank">إياد عادل إسماعيل</a> , كاتب ومُدَوِن في المجال الطبي </span></span></b></div> </div>

علاج فقر الدم

يعتبر فقر الدم أو ما يسمى أيضاً بالأنيميا Anemia إحدى الحالات المرضية الشائعة والمنتشرة بكثرة , والتي تنشأ عادةً نتيجة لسوء التغذي...

مزيد من المعلومات »

علاج القولون العصبي

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-XDNdYUu4aboyqo4XsEefta5O5FGj8TjG56B0VQWgsD15GfMVA7Jrdn9m__0Xp1kx0imGytnWl8_HAgPc2izr3x5GXi3aYQSf3Sn-m9pvrpzzXhmYWZJmsWBaWHOHDlIQW3mEREXPBaU/s1600/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2582%25D9%2588%25D9%2584%25D9%2588%25D9%2586+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B9%25D8%25B5%25D8%25A8%25D9%258A-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="368" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-XDNdYUu4aboyqo4XsEefta5O5FGj8TjG56B0VQWgsD15GfMVA7Jrdn9m__0Xp1kx0imGytnWl8_HAgPc2izr3x5GXi3aYQSf3Sn-m9pvrpzzXhmYWZJmsWBaWHOHDlIQW3mEREXPBaU/s400/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2582%25D9%2588%25D9%2584%25D9%2588%25D9%2586+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B9%25D8%25B5%25D8%25A8%25D9%258A-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" title="علاج القولون العصبي http://almwso3a-altebia.blogspot.com/" width="400" /></a></div> <br /> <br /> <br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">يعرف القولون العصبي على أنه إضطراب وظيفي في القناة الهضمية لا يشكل خطراً على حياة المصاب به , حيث تتسبب هذه المشكلة المزمنة في حدوث تشنجات معوية (مغص) وإنتفاخ وغازات وآلام في البطن وفترات متلاحقة من <a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/01/blog-post_20.html#.Vp-7Q0-feSo" target="_blank">الإسهال</a> و<a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2015/12/blog-post_30.html#.VoRMSU9AGSo" target="_blank">الإمساك</a> , من دون وجود أي سبب عضوي واضح , ويكاد هذا المرض ينافس إلى حد ما الزكام ونزلات البرد من حيث كثرة إنتشاره عالمياً , فنحو خمسين بالمئة من زيارات المرضى للأطباء ترجع لأعراض القولون العصبي , ومن الملاحظ أن عدد النساء اللواتي يشتكين من هذا المرض هو ضعفي عدد الرجال .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">إن الشخص الذي يعاني من القولون العصبي يوصف جهازه الهضمي بأنه مفرط النشاط ومفرط الحساسية وذو خلل وظيفي , كما أن الفحوصات الداخلية بما في ذلك التصوير الشعاعي مع الباريوم (حقنة الباريوم الشرجية) وتنظير القولون لا يظهران عادةً ما يدل على وجود أمر خطير , فغالباً ما يتبين أن وضع الأمعاء الغليظة (القولون) صحي تماماً بإستثناء بعض الحركة الدائمة التي تتميز بقرقرة الأمعاء والشعور ببعض الألم عند الضغط , وقد يصاب الشخص الذي يعاني من القولون العصبي بالدهشة والحيرة لكثرة التسميات التي تعود لهذا المرض , ومنها تهيج الأمعاء , القولون المتوتر , الأمعاء الممغوصة , إلتهاب الغشاء المخاطي المسبب للمغص , الإسهال العصبي , إلتهاب القولون الغشائي , الإمساك التشنجي , والقولون المتشنج . <br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: blue;">نأتي الآن لنبين أهم الأعراض المرضية التي تؤشر أو تدل على وجود مشكلة القولون العصبي , وهي على الشكل التالي :</span><br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">يعتبر الألم المزمن الخفيف من أبرز أعراض هذه الحالة المرضية , حيث يكون الألم في كل البطن أو في أسفلها يساراً على الأغلب , أو يميناً , أو في كلا الجهتين , فموضع هذا الألم يختلف عادةً من مريض لآخر , وقد ينتقل عند البعض من منطقة إلى أخرى , والألم رغم وصفه أحياناً بالشدة من قِبل المرضى , فإنه لا يقلق المريض من نومه ليلاً بعكس الأمراض العضوية .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">أما بالنسبة للأعراض الأخرى فأهمها الإمساك المزمن , أو الإسهال الخفيف أحياناً , يتبعه الإمساك بصورة دورية , بالإضافة إلى إحساس المريض بالنفخة (الإنتفاخ) في البطن  , وإزدياد التهوية الشرجية (الغازات) , وكذلك التجشؤ وقرقرة الأمعاء . كما أن البراز قد يقسو ويصغر حجمه ويتقطع إلى قطع صغيرة تشبه إلى حد ما بعر الماعز أو الإبل .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">وقد يزول الألم والإنزعاج الموجود عند المريض لفترة قصيرة بعد التغوط (التبرز) , ولكن سرعان ما يشعر هذا المريض بالحاجة لزيارة المرحاض مرة أخرى بعد ذلك , لإحساسه بعدم تفريغ القولون (المصران) بشكل كامل , كما أن الألم والإنزعاج غالباً ما يزداد بعد تناول الطعام .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">وبسبب المزاج الإضطرابي لدى معظم المصابين بالقولون العصبي , فإنهم كثيراً ما يشتكون من أعراض أخرى تكون ذات منشأ عصابي (عصبي) , ولا علاقة لها بالقولون , منها : الصداع , ضيق التنفس , نبضات قلب غير منتظمة , شدة آلام الطمث (حيض مؤلم) , تسرب أو سلس البول , ألم عند الجماع , إلخ......<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">ويلاحظ بأن نحو 80% من مرضى القولون العصبي هم ضحايا الإضطراب النفسي و<a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/01/blog-post_4.html#.Voox9U9AGSo" target="_blank">الإكتئاب</a> والقلق المفرط , وبعضهم قد تعتريه أحياناً مشاعر الخوف والقلق من السرطان من دون أي مبرر , كما أن أعراض هذا المرض تشتد عادةً عندما يواجه المريض مأزقاً حرجاً أو يفقد عزيزاً أو غير ذلك ...... , فالضغط النفسي الهائل الناتج عن تجارب قاسية لابد أن يؤثر سلباً على جسم الإنسان .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: blue;">ما هي أسباب متلازمة القولون العصبي :</span><br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">يصعب معرفة أو تحديد أسباب القولون العصبي فلا أحد يستطيع الجزم والتأكيد في هذا المجال , ولكن ثمة العديد من العوامل أو المسببات التي قد تلعب دوراً في حدوث هذه الحالة  , وهي كالتالي :<br /> </span></b></div> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">التعرض المستمر للضغط النفسي والإجهاد العاطفي .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">إصابة الجهاز الهضمي بعدوى فيروسية أو بكتيرية .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">الآثار الجانبية للإستعمال المزمن لبعض الأدوية .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">عدم تقبل بعض أنواع الأطعمة أو التحسس عليها .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">أنظمة غذائية غير صحية وذات نوعية سيئة ورديئة .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">التغيرات الهرمونية ومشاكل مرتبطة بأمراض النساء .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">سوء الهضم وعدم وجود ما يكفي من الأنزيمات الهضمية .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">الخضوع لعمليات جراحية , العلاج الكيميائي أو بالأشعة .</span></b></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">من الأمور الأساسية للقولون العصبي هي وجود تقلبات في وقت مرور الطعام , فحين ينتقل الطعام بسرعة كبيرة عبر الجهاز الهضمي , فهذا يدل على أن هذا الطعام لم يتم هضمه بشكل كامل , ما يؤدي ذلك إلى تهيج الأمعاء فتدفع المريض إلى ضرورة الإفراغ (التبرز) فجأة , ويمكن لحالات الأسهال الشديدة أن يتبعها فترة إمساك , وذلك كرد فعل على فرط نشاط الأمعاء , حيث يتصلب كل محتواها إلى حين حدوث نوبة أخرى . كما يمكن أن يترافق القولون العصبي مع أعراض ما قبل الحيض عند المرأة , والتي تؤثر في المصاب خلال الأسبوع الذي يسبق الحيض .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: blue;">تشخيص القولون العصبي :</span><br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">لابد من الحصول أولاً على تشخيص دقيق من قِبل الطبيب , فلا يصح إعتماد تشخيص القولون العصبي بشكل نهائي عند أي مريض , إلا بعد التأكد والتثبت من خلوه من العلل العضوية الأخرى ذات الأعراض المشابهة , فالحساسية على الطعام وعدم تقبل (سوء إمتصاص) الغلوتين واللاكتوز ومرض كرون وإلتهاب القولون التقرحي , فتق بطانة الرحم و<a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/02/blog-post_8.html#.Vrhekk-feSo" target="_blank">سرطان القولون</a> وسرطان المبيض وإلتهاب جيوب الأمعاء وحصى المرارة , تعتبر حالات تتشابه أعراضها مع أعراض القولون العصبي بشكل مؤكد .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">ويجب أيضاً الإنتباه جيداً إلى مدى الترابط الزمني ما بين الأعراض المرضية لمتلازمة القولون العصبي ومشاعر النفس من حزن وإحباط وهَم وقلق ...... , ومن أجل التحقق من ذلك لابد من تدوين الأوقات التي حدثت أو تأزمت فيها الأعراض ومقابلتها بالظروف المضطربة والإنفعالات النفسية التي مر بها المريض .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">وهناك أمر مهم كذلك وهو غياب الألم خلال النوم مهما بولغ في العبارات التي تصف شدته , إذ أن القولون العصبي ليس سبباً ليوقظ المريض من نومه وغفوته , وذلك ما يميز القولون العصبي عن الأمراض العضوية المزمنة التي لابد لآلامها من أن توقظ المريض من نومه ولو مرة أو مرتين على الأقل , ويجب علينا عدم الخلط ما بين الأرق وعدم القدرة على النوم من جهة , والإستيقاظ من غفوة النوم بسبب الألم , فتأخر المريض عن الغط في النوم أمر يختلف مدلوله عن إيقاظ الألم بعد أن تأخذ المريض ملكة النعاس والغفو .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">وقد تساعد دراسة مزاج المريض , والتثبت من وجود شكاوي مماثلة عند والديه أو أشقائه , والكشف عن وجود أعراض عصابية (عصبية) أخرى مرافقة كضيق النفس والتجشؤ وخفقان القلب , على تشخيص العلة بثقة أكبر .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: blue;">أما بالنسبة للوسائل الفعالة في علاج متلازمة القولون العصبي , فهناك الكثير من الطرق العملية التي تخفف من حدة هذه الحالة وتسيطر أيضاً على العديد من الأعراض المزعجة , ولكن سنشير هنا إلى الركيزتين الأهم لذلك , وهما :</span><br /> </span></b></div> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">الحمية الغذائية :</span> ويتم فيها التخلي عن جميع الأطعمة المتهمة أو التي يُرجح بأنها قد تسبب الألم وتفاقم أعراض هذه المشكلة , ومحاولة إيجاد البدائل المناسبة لهذه الأغذية أو تجربة طرق جديدة لتناول الطعام والتي قد تعمل على التخفيف من شدة الأعراض المرضية للقولون العصبي , ومن الضروري أيضاً الأكل بهدوء ومضغ الطعام جيداً , وتناول وجبات صغيرة .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">الضغط النفسي :</span> إذا كنت معرضاً للضغط النفسي الشديد فإعتن بنفسك جيداً , وحاول ما بوسعك لمعالجة <a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/04/blog-post.html#.Vv6NNDGfeSo" target="_blank">الضغط النفسي</a> بطرق فعالة أو على الأقل التخفيف من وطأته قدر المستطاع , فالإجهاد النفسي المستمر يترك آثاراً سلبية مباشرة على صحة الأمعاء , فأحياناً يستطيع الضغط النفسي لوحده أن يُحدث نوبة القولون العصبي , وأحياناً أخرى يلعب هذا الدور كلاً من الضغط النفسي والطعام .</span></b></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: purple;">1) الحمية الغذائية في الطعام :</span><br /> </span></b></div> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">الألياف الغذائية :</span> لابد هنا من تطبيق قواعد ومعايير خاصة عند تناول الألياف بالنسبة للذين يعانون من القولون العصبي , فيجب التعامل بحذر مع نخالة القمح والمأكولات التي ترتكز على القمح كالخبز والكيك والبسكوت والحلويات والبيتزا والمعكرونة وبالأخص عند المريض الذي يشعر بأن أمعاءه حساسة كثيراً وسريعة التأثر , فمن الأفضل هنا التركيز والإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على النسب الأعلى من الألياف القابلة للذوبان , مع إدراج الألياف الغير قابلة للذوبان في النظام الغذائي ولكن بكميات صغيرة لحين إختبار مدى حساسيتك عليها وتأثرك بها .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">المحليات الإصطناعية :</span> من الممكن أن تسبب المحليات الإصطناعية المغص الحاد ونوبات من الإسهال عند المصابين بالقولون العصبي , لذلك يجب الإبتعاد عنها وتجنبها عبر قراءة الملصقات الموجودة على المنتجات في محلات بيع الأغذية , وعدم إختيار أي صنف أو منتج يحتوي على محليات إصطناعية بما في ذلك السوربيتول والكاندريل والأسبارتام والسكارين , فالعديد من المنتجات المدون عليها كلمة " دايت " تحتوي غالباً على بدائل السكر (المحليات الإصطناعية) . </span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">المشروبات الغازية :</span> يجب أن يمتنع مريض القولون العصبي بتاتاً عن تناول المشروبات الغازية , فهذه المشروبات تعمل على زيادة كمية الغازات , كما أنها تسبب أيضاً إنتفاخ البطن , بالإضافة إلى أنها تحتوي على العديد من المواد المضافة الغير صحية وكميات كبيرة من الكافيين , يمكن أن تساعد المشروبات الغازية على الهضم كما يدعي عدد من الأشخاص الأصحاء , ولكنها بالنسبة للمصابين بالقولون العصبي فإنها غير مفيدة على الإطلاق , وإنما مضرة لهم للغاية .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">المنبهات :</span> يجب الإمتناع عن شرب القهوة والشاي والمشروبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين , فهي معروفة بمفعولها المسهل , فإن كانت معدتك حساسة , فالقهوة قد تصيبك بتشنجات وتقلصات معوية , ما يثير لديك الرغبة الملحة لدخول الحمام , كما أن القهوة الخالية من الكافيين لن تكون هي الحل الأنسب , نظراً لإحتواء القهوة على الكثير من المواد الكيميائية التي يعتقد بأنها تلعب دوراً كذلك في حدوث التشنجات , فمن الأفضل إذاً تفادي القهوة وتركها كلياً للذين يعانون من القولون العصبي . </span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">الأطعمة الدهنية والدسمة والمقلية :</span> لابد من تجنب السمن النباتي والزبدة القابلة للدهن والشحوم والدهون المحولة والمهدرجة , فهذه المواد تعيق وتصعب من عملية الهضم وتسبب أيضاً تقلصات في منطقة البطن , ما يؤدي إلى تفاقم أعراض القولون العصبي , وعلى الرغم من أن <a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/01/blog-post_12.html#.VpTDik9AGSo" target="_blank">زيت الزيتون</a> الصافي وزيوت المكسرات والبذور تعتبر بمثابة خيارات صحية , إلا أنها ولسوء الحظ تعمل على إثارة نوبات تهيج الأمعاء تماماً كالدهون المشبعة الجامدة , فإذا كان لابد من إستخدام هذه الزيوت , فإستعملها ولكن بكميات قليلة جداً .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">حليب البقر :</span> قد يجد بعض المصابين بمتلازمة القولون العصبي صعوبة في هضم حليب البقر , فالأفضل هنا إما تناول الحليب ولكن بكميات صغيرة أو إيجاد البدائل المناسبة له , فقد وجدت عدد من الدراسات بأن تجنب اللاكتوز ( وهو السكر الطبيعي الموجود في الحليب) يساعد على التخفيف من شدة الأعراض عند المرضى , كما أن مادة اللاكتوز قد تستعمل أحياناً كإضافة لبعض أنواع المنتجات الغذائية , لذا لابد من التحقق من وجودها في الأطعمة التي تشتريها من خلال الإطلاع على الملصق الموجود على هذه المنتجات المعلبة .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">اللحوم الحمراء :</span> تعتبر اللحوم الحمراء صعبة الهضم , فلحوم البقر والغنم وغيرها من اللحوم الحمراء تتطلب وقتاً طويلاً جداً لتتجزأ وتتفكك , فينتج بذلك ضغط كبير على عملية الهضم كلها , وتسير هذه اللحوم بشكل بطئ وصولاً إلى الأمعاء , فتتعفن وتُنتج السموم التي تهيج الأمعاء , كما أن لحوم ودواجن المزارع تحتوي على الهرمونات والمضادات الحيوية بالإضافة إلى مواد أخرى غير مرغوب فيها , فلذلك يجدر بنا أن نتفادى تناول هذه المنتجات , لما تمثله من خطر على مرضى القولون العصبي .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">شرب الماء :</span> يجب أن تكثر من شرب الماء , فعلى مريض القولون العصبي أن يشرب يومياً على الأقل ليترين ونصف من الماء المكرر , وذلك إذا كان يمارس نشاطاً معتدلاً أما إذا كان يقوم بأعمال تجعله يعرق , فيجب عليه أن يزيد مقدار الحصة اليومية من الماء , فبعض الأشخاص " ينسون " ببساطة أن يشربوا لأنهم لا يشعرون بالعطش , فالنقطة الهامة التي غالباً ما نغفل عنها عندما نتحدث عن الإكثار من تناول <a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/04/blog-post_5.html#.VwPXWjGfeSo" target="_blank">الألياف الغذائية</a> هي الحاجة بالمقابل إلى زيادة كمية الماء التي نتناولها , فلكي تعمل الألياف داخل جسم الإنسان لابد لها من السوائل .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">المكسرات النيئة :</span> تعتبر المكسرات النيئة مصدراً للعناصر الغذائية الهامة جداً لجسم الإنسان , فهي تحتوي على الألياف و<a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/03/blog-post_30.html#.VvvA4zGfeSo" target="_blank">الفيتامينات</a> والمعادن والدهون , ولكن وجود الألياف الغذائية الغير قابلة للذوبان بالإضافة إلى النسب المرتفعة من الدهون , تجعل من المكسرات النيئة خياراً صعب الهضم بالنسبة لمرضى القولون العصبي , ولكن بالمقابل قد لا ينزعج منها بعض المرضى الآخرون , لذلك كي تتأكد من أن المكسرات تناسبك أم لا , جرب بدايةً تناول مقدار صغير منها للتثبت من مدى تأثيرها على حالتك .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">الفواكه :</span> من الأفضل تقشير الفواكه التي تحتوي على قشرة خارجية , فالألياف الموجودة في هذه القشرة يصعب هضمها , كما أنها تكون ملوثة ببقايا المبيدات . قم بتقطيع أو عصر الفاكهة , وتناولها بعد وجبة الإفطار المؤلفة من الشوفان أو حبوب الفطور المكونة من الأرز , أو تناولها بعد الوجبات الرئيسية وليس قبلها . يعتبر تناول عصير الفواكه (كعصير التفاح والعنب والبرتقال) على معدة فارغة وحساسة من الأمور السيئة للمصابين بالقولون العصبي , فمن الممكن أن تضاعف هذه الأنواع من العصائر حساسية الجهاز الهضمي , وتؤدي كذلك إلى إفراغ سريع للأمعاء .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">الخضروات :</span> تتميز الخضار بأنها أطعمة طبيعية مفيدة جداً , فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة والواقية من الأمراض , بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والألياف الضرورية للجسم , ولكن وجود الألياف الغير قابلة للذوبان في الخضروات قد يجعل منها مثيراً خطراً بالنسبة لمن يعاني من القولون العصبي , كما أن الملفوف والقرنبيط والبروكلي تتجزأ داخل الجسم لتصبح مركبات كبريتية ينتج عنها كميات كبيرة من الغازات , وكذلك يفعل <a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/02/blog-post_13.html#.Vr9PJUCfeSo" target="_blank">البصل</a> و<a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/01/blog-post_16.html#.VpqTfE-feSo" target="_blank">الثوم</a> والكراث المفعول نفسه , وهنا يجب على مريض القولون العصبي إتباع النصائح والتعليمات التالية لتكون عملية هضم الخضار أكثر سهولة وأقل ضرر عليه :</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">إجعل الخضار عند طبخها تغلي على النار مدة أطول من المعتاد .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">تناول سلطة الخضروات في نهاية الوجبات وليس في بدايتها .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">إهرس الخضروات الخضراء لاسيما الملفوف والبروكلي لتسهيل عملية الهضم .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">إمضغ الخضار داخل فمك بصورة جيدة .</span></b></li> </ul> <br /> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">البقوليات :</span> تعتبر البقوليات وتحديداً الفاصوليا مصدر قوي لنشوء الغازات داخل جسم الإنسان , ولكن كما هو الحال مع بعض الخضروات , فمن الأفضل هنا هرس الفاصوليا جيداً لتحسين وتسهيل عملية الهضم , وتأكد عند طهي الفاصوليا من نضوجها تماماً , وأزل الرغوة التي تطفو وغير الماء مراراً خلال فترتي النقع والغلي , أما بالنسبة للفاصوليا المعلبة , فإحرص على غسلها جيداً قبل تناولها , وضعها في مصفاة وتخلص من المياه المحفوظة فيها والموجودة داخل العلبة .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000;">الأطعمة المفيدة :</span> تعتبر الطريقة الصحيحة والأمثل لإكتشاف الأطعمة والمأكولات التي تناسبك هي " تجربة هذا الطعام " , فالحمية الغذائية ونظام الأكل الذي يجب عليك إتباعه هو مسألة شخصية , فالطعام الذي يناسب أحد المرضى قد يزيد أعراض الآخر سوءاً , ومن الأطعمة المفيدة والمناسبة للمصابين بمتلازمة القولون العصبي , هي : الأرز البسمتي , <a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2015/12/blog-post_16.html#.VnHSmV5AGSo" target="_blank">الجزر</a> , البطاطا الحلوة , بياض البيض , الحمص بالطحينة , التونة , حساء الخضار , البطاطا , خبز ونخالة وحليب الشوفان , المعكرونة , القريدس , السمك ذو اللحم الأبيض .</span></b></li> </ul> <br /> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: purple;">2) الأدوية والوصفات العلاجية للقولون العصبي :</span><br /> </span></b></div> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">الأدوية المضادة للتشنج والمثبطة للجهاز العصبي المركزي , والتي صممت لكبح الرسائل التي تحث على زيادة حركة الأمعاء وتخفيف التشنجات وإزالة القلق , ومن أبرز هذه الأدوية , دواء ليبراكس Librax (كلورديازيبوكسيد + كليدينيوم بروميد) .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">الأدوية التي ترخي العضلات , والتي تعمل بشكل مباشر على تهدئة عضلات القناة الهضمية وتخفيف التشنجات العضلية المؤلمة التي تصيب الأمعاء , ومن أمثلة هذه الأدوية , دواء ميبفرين Mebeverine .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">الأدوية المضادة للإنتفاخ , ومن أمثلة هذه الأدوية , دواء سيمثيكون Simethicone حيث يعمل هذا الدواء على تقليل التوتر السطحي لفقاعات الغاز , ما يؤدي إلى التقليل من وجودها وتكونها , وبالتالي ينتج عن ذلك التخلص من الإنتفاخ والتطبل في البطن . </span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">روح النعناع الذي يعتبر مضاداً للتشنجات ومسكناً للألم , كما يستخدم أيضاً في حالات إضطراب القولون وعلاج حالات تهيج الأمعاء .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">الأدوية المضادة للإسهال , وتعمل هذه الأدوية على تخفيف وإبطاء نشاط الأمعاء والتقليل أيضاً من فقدان الماء والأملاح من الجسم , ومن أمثلة هذه الأدوية , دواء لوبيراميد Loperamide .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">الأدوية المسهلة والملينة للتخلص من مشكلة الإمساك , ومن أبرز هذه الأدوية , دواء البيساكوديل Bisacodyl .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">مركبات لزيادة حجم البراز , كالبسيليوم Psyllium , أو الإسباغولا Ispaghula , أو النخالة , وغالباً ما تسمى هذه المواد بالملينات , ولكن الوصف الأدق هو " مكملات من الألياف " , حيث تهدف هذه المواد إلى زيادة حجم البراز عبر إمتصاص الماء, وتليين الغائط ما يجعلها مفيدة في علاج الإسهال والوقاية والتخفيف من الإمساك .</span></b></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">ملاحظة هامة : لا تستخدم أي نوع من الأدوية المذكورة إلا بعد إستشارة الطبيب .</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd3VYqgvgRmHlNbf8QNHp4GJvyEPt0yByT0XmWiMfd-JKQ3rP8SpLHD2ZdTefANBfeorwvaAOq5ds4QRdErM-NMVq92fF2RgGwOKy8jk3ewn4p8bJ3Vo3KB5UyRsjOihjBBmHCPDkCBLA/s1600/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="282" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgd3VYqgvgRmHlNbf8QNHp4GJvyEPt0yByT0XmWiMfd-JKQ3rP8SpLHD2ZdTefANBfeorwvaAOq5ds4QRdErM-NMVq92fF2RgGwOKy8jk3ewn4p8bJ3Vo3KB5UyRsjOihjBBmHCPDkCBLA/s400/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" title="الموسوعة الطبية http://almwso3a-altebia.blogspot.com/" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnXJ_e1Pex5ICB4vtTplIcn8-PZW20XQ-64bICoSuzQER6Es9uH4WkDVE_Pjq9HpWXjgMcpMIyfte1HJ3LScL8Deu3f1rzsuFX3pZOARk7HVRzh8RyXTZ6pk_fHVBrUr87AFB-ABchwoE/s1600/%25D8%25A5%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF+%25D8%25A5%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B9%25D9%258A%25D9%2584-%25D8%25B5%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25A9+%25D9%2585%25D8%25B5%25D8%25BA%25D8%25B1%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7%25D8%25A9.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="" border="0" height="200" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnXJ_e1Pex5ICB4vtTplIcn8-PZW20XQ-64bICoSuzQER6Es9uH4WkDVE_Pjq9HpWXjgMcpMIyfte1HJ3LScL8Deu3f1rzsuFX3pZOARk7HVRzh8RyXTZ6pk_fHVBrUr87AFB-ABchwoE/s200/%25D8%25A5%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF+%25D8%25A5%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B9%25D9%258A%25D9%2584-%25D8%25B5%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25A9+%25D9%2585%25D8%25B5%25D8%25BA%25D8%25B1%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7%25D8%25A9.jpg" title="إياد إسماعيل https://plus.google.com/communities/116503768856808354590" width="142" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">بقلم <a href="https://plus.google.com/communities/116503768856808354590" target="_blank">إياد عادل إسماعيل</a></span></span></b></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://www.facebook.com/almwso3a.altebia/" target="_blank">إياد عادل إسماعيل</a> , كاتب ومُدَوِن في المجال الطبي </span></span></b></div> </div>

علاج القولون العصبي

يعرف القولون العصبي على أنه إضطراب وظيفي في القناة الهضمية لا يشكل خطراً على حياة المصاب به , حيث تتسبب هذه المشكلة المزمنة في حد...

مزيد من المعلومات »

علاج قرحة المعدة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0_X8KyXR73NPwo-U9iYrQp_BWC11IkDtUg9DCqRC4qi8uJvn7_Xnqg39iCAhXqsqgeAvGO02D6GlQ9_Fx7MBdZriP6J9dJq_2S6Hjkv2GM13kFII7L2uJJfcVni_UGPU_C5a2OE3r06M/s1600/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25AD%25D8%25A9+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25B9%25D8%25AF%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="230" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0_X8KyXR73NPwo-U9iYrQp_BWC11IkDtUg9DCqRC4qi8uJvn7_Xnqg39iCAhXqsqgeAvGO02D6GlQ9_Fx7MBdZriP6J9dJq_2S6Hjkv2GM13kFII7L2uJJfcVni_UGPU_C5a2OE3r06M/s400/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D9%2582%25D8%25B1%25D8%25AD%25D8%25A9+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25B9%25D8%25AF%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" title="علاج قرحة المعدة http://almwso3a-altebia.blogspot.com/" width="400" /></a></div> <br /> <br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">تعد قرحة المعدة إحدى مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة والمنتشرة بكثرة بين الرجال والنساء من مختلف الأعمار , ورغم ذلك فإن معظم المصابين بهذه المشكلة هم ممن تتجاوز أعمارهم الستين عاماً , ويمكن تعريف قرحة المعدة على أنها حالة مرضية يتم فيها حدوث تقرح أو تآكل في جزء أو منطقة صغيرة ومحددة من الغشاء المخاطي المبطن للمعدة من الداخل , وهذا الغشاء المخاطي ( أو البطانة الداخلية) هو سر حماية المعدة , فرغم تعرض المعدة للمؤذي من الطعام والشراب كالحار المذاق والمرتفع السخونة , لا يصاب جميع الناس بالقرحة جراء ذلك , والإصابة بيولوجياً تكون بسقوط خط الدفاع في بقعة صغيرة ومحددة من غشاء المعدة أمام عدوانية حامض الهيدروكلوريك وخميرة الببسين , أما باقي الغشاء فيبقى سليماً عند معظم المصابين بالقرحة , كما تعمل كل من مركبات الهيدروكلوريك والببسين أو ما تسمى بالعصارة الهاضمة على مقاومة عملية الترميم الطبيعية للغشاء المخاطي . <br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: blue;">إن من أهم العوامل والمسببات المرتبطة بقرحة المعدة والتي قد ترفع من فرصة الإصابة بهذا المرض , هي على الشكل الآتي :</span><br /> </span></b></div> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">العامل الوراثي : لقد لوحظ تكرار حدوث قرحة المعدة في أجيال متعاقبة وكذلك في بعض العائلات , كما وُجِد بأن الأشخاص الذين فصيلة دمهم " O " هم عُرضة أكثر للإصابة بالقرحة بالمقارنة مع حاملي فصائل الدم الأخرى .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">الإنفعالات والضغوط النفسية : يبدو أن قرحة المعدة تصبح أكثر شيوعاً بين أولئك الذين ينغلقون على أنفسهم , ويكبتون ما يزعجهم من المشاعر والأسرار والذكريات المؤلمة , وغالباً ما تنتشر القرحة في المجتمعات الصناعية المتمدنة , حيث تدفع مسؤوليات الحياة المليئة بالتناقضات بالإنسان إلى الركض لاهثاً لتحقيق النجاح , مما يخلق شعوراً لديه بالتهديد المستمر والقلق الزائد والتوتر , وهذه الأمور من شأنها أن تنعكس سلباً على صحة الجهاز الهضمي , بينما لوحظ بأن قرحة المعدة تقل عند سكان المجتمعات البسيطة والمستقرة , لذلك فإن الضغوط النفسية الدائمة يمكن أن تخلق في النهاية الظروف المؤاتية لقرحة " <a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/04/blog-post.html#.Vv6NNDGfeSo" target="_blank">الضغط النفسي</a> " .  </span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">جرثومة المعدة (هليكوباكتر بيلوري) : ويطلق عليها أيضاً إسم " الملوية البوابية / Helicobacter pylori " , وهي عبارة عن نوع من أنواع البكتيريا ذات الشكل الحلزوني , وهي شائعة جداً حيث تعتبر نسبة الإصابة بها مرتفعة عالمياً , وقد أظهرت الدراسات الحديثة وجود بكتيريا البيلوري في 73% من حالات قرحة المعدة وفي 92% من حالات قرحة الإثني عشر , وتُعد هذه الجرثومة الحلزونية مؤهلة لإستيطان الطبقة المخاطية للمعدة والعيش تحتها , كما أنها قادرة أيضاً على التأقلم والتكاثر والبقاء في الوسط الحمضي القوي للمعدة من دون التأثر به , من خلال إفرازها مادة Urease لتقوم بالإندماج مع مادة أخرى موجودة في المعدة تسمى Urea فينتج عن ذلك الإتحاد أو الإندماج بيئة جديدة ذات طبيعة قلوية من أجل التخفيف من فعالية حمض المعدة المحيط بالجرثومة , كما تفرز البكتيريا الحلزونية مواد سامة تعمل على إضعاف جدار المعدة وإصابته بإلتهابات مزمنة , حيث تتفاقم هذه الإلتهابات وتتحول إذا ما أُهمل علاجها إلى قرحة في المعدة . </span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">المسكنات ومضادات الإلتهاب اللاستيرويدية : تستخدم هذه الأدوية (كالأسبرين مثلاً) لعلاج وتسكين الأوجاع المختلفة الناتجة عن الأمراض الإلتهابية المزمنة , حيث تقوم تلك المسكنات المضادة للإلتهابات اللاستيرويدية بتثبيط عمل الأنزيم (COX-1) الذي يؤدي دور مهم في عمل البروستاغلاندينات المسؤولة عن حماية الغشاء المخاطي المعدي من خلال حثها لجدار المعدة على إفراز طبقة من المخاط لحمايتها من التأثيرات الضارة للعصارة الحمضية الهاضمة , لذلك قد تتسب العقاقير المضادة للإلتهاب والمسكنة للآلام عند إستعمالها بصورة مزمنة وبإفراط في إيزاء وتضرر بطانة المعدة ونشوء القرحة فيها . </span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">الإدمان على التدخين : المُدخن أكثر عرضة للإصابة بالقرحة الهضمية , فالتدخين يزيد من حموضة المعدة من خلال تحريض مادة النيكوتين على إفراز المزيد من العصارة المعدية الهاضمة , كما أن <a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/01/blog-post_14.html#.VpeO10-feSo" target="_blank">التدخين</a> المتواصل يعيق ويعرقل أيضاً من فرص الشفاء التام للقرحة المعدية ويكبح أيضاً العلاج الناجح .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">العامل السلبي الثابت لقرحة المعدة : يعتبر حامض الهيدروكلوريك الحارق الذي تفرزه المعدة هو العامل السلبي لوجود وتطور التقرحات , إذ أن لا قرحة بدون هذا الحامض , وبصرف النظر عن جميع الأسباب المحتملة لهذه العلة الشائعة , يبقى هذا الحامض هو المسؤول عن منع ترميم الغشاء المخاطي المبطن للمعدة , ومع أنه ليس من الضروري دائماً أن تكون حموضة العصارة المعدية مرتفعة عند المصابين بالقرحة بالمقارنة عند الأصحاء , فإن لإرتفاع هذه الحموضة دوراً بارزاً في التقرح , ويبرز ذلك جلياً في تلك الحالات النادرة التي تعرف بمتلازمة زولينجر - إليسون , وهي حالات قاسية تتميز بظهور تقرحات متعددة متكررة ومعاندة للعلاج , إن الحموضة تصل في هذا المرض إلى أعلى مدى ممكن , مما يؤكد بصورة لا لبس فيها فداحة الدور الذي تلعبه تلك الحموضة في إحداث القرحة .</span></b></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: blue;">أما بالنسبة للأعراض والعلامات المصاحبة لوجود مرض قرحة المعدة , فهي على الشكل التالي :</span><br /> </span></b></div> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">إن من أشهر ما يشكو منه المصاب بالقرحة المعدية هو الألم الشديد والحارق المركز في مساحة محددة من منطقة البطن , وتحديداً في الجزء العلوي للبطن أي في فم أو رأس المعدة , ويتم الإحساس بهذا الألم في فترات متقطعة على مدار السنة , وعادةً ما يشعر المريض بالوجع الحاد عند تناول الطعام وأحياناً بعد الأكل بفترة زمنية معينة , أو ربما خلال فترة النوم ما يؤدي إلى إستيقاظه بسبب الشعور بالألم والحرقة المزعجة .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام لشعور المصاب بالألم بعد الأكل , ما يؤدي ذلك إلى نقصان واضح في الوزن .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">الشعور المتكرر بالغثيان – تقيء – إسهال – <a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/03/blog-post_24.html#.VvRLQjGfeSo" target="_blank">حرقة</a> (إرتفاع حموضة المعدة) – ألم في عظام الكتف .</span></b></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: blue;">أما بالنسبة للأدوية الفعالة في علاج قرحة المعدة , فهي على الشكل التالي :</span><br /> </span></b></div> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">الأدوية المضادة للهيستامين 2 (كابحات / H2 H2 Blockers) : تعتبر حاصرات(مثبطات) مستقبل الهستامين 2 (كدواء سيميتيدين Cimetidine أو دواء رانيتيدين Ranitidine) فعالة في معالجة القرحات غير الناجمة عن عدوى بكتيرية , وهي تعمل على كبح إفراز الهيستامين وهو مادة كيميائية طبيعية تزيد من إفراز حمض المعدة , يستعمل هذا النوع من الأدوية أحياناً بالتزامن مع علاج بالمضادات الحيوية للقضاء على جرثومة المعدة الهليكوباكتر بيلوري .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">الأدوية المثبطة لمضخة البروتون : هناك أدوية قوية تعرف بإسم مثبطات مضخة البروتون مثل أوميبرازول Omeprazole , لانسوبرازول Lansoprazole , بانتوبرازول Pantoprazole ..... , تعمل على الأنزيم الذي يثير إفراز حمض المعدة , فتقوم بالتالي بإيقاف إنتاج الحمض المعدي , وهذه الأدوية ذات فعالية كبيرة وقوية في التخفيف من الإفرازات الحمضية ومعالجة القرحات الهضمية , وقد ظهرت مجموعة الأدوية المثبطة لمضخة البروتون بعد الأدوية المثبطة لمستقبلات الهيستامين 2 , وقد حلت محلها إلى حد كبير وأصبحت أكثر رواجاً وإنتشاراً , ويمكن إستعمال المضادات الحيوية مع أي دواء من هذه الأدوية للتخلص من جرثومة البيلوري .</span></b></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">لا تزال مضادات مستقبلات الهستامين 2 (أو مثبطات H2) ومثبطات مضخة البروتون من العلاجات المعتمدة للقرحة غير الناجمة عن عدوى جرثومية , وهي فعالة جداً في معالجة القرحات الناتجة عن العصارات الحمضية للمعدة , ولكن إن لم تؤخذ المضادات الحيوية بالتزامن معها للتخلص من الملوية البوابية أو جرثومة الهليكوباكتر بيلوري فقد يكون نجاحها في العلاج محدوداً على المدى البعيد , حيث يعتبر إستخدام هذه الأدوية لمحاولة التخلص من القرحة البكتيرية المنشأ من دون تناول المضادات الحيوية لا يعتبر في معظم الحالات أكثر من وضع لصقات على الجروح الكبيرة , فلا يحتمل أن تتكرر الإصابة بالقرحات وحسب بل إن خطراً أكبر يكمن في أن أدوية كهذه يمكن أن تخفي إضطرابات أشد خطورة كالعلامات المبكرة لسرطان المرئ والمعدة .... , وبما أن الحصول على هذه الأدوية بدون وصفة طبية هو أمر سهل وبسيط , فإن ذلك يجعل المصابين أو المرضى يتأخرون عن رؤية وزيارة الطبيب للكشف عن حالتهم الصحية ومتابعة مستوى مرضهم .<br /> </span></b></div> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">المضادات الحيوية : عندما يتم تشخيص جرثومة المعدة الحلزونية ويتأكد من وجودها , سوف يصف الطبيب علاجاً بالمضادات الحيوية يترافق مع أحدى الأدوية (التي تقلل من إفراز الحامض المعدي) التي تحدثنا عنها سابقاً , وهذا العلاج الذي يصفه الطبيب المختص يسمى العلاج الثلاثي , ويضم ثلانة أنواع من الأدوية هي : دواء الأوميبرازول Omeprazole أو أي دواء آخر من نفس المجموعة , دواء الكلاريثروميسين Clarithromycin , ودواء ميترونيدازول Metronidazola , والمدة الزمنية التي يحتاجها العلاج للقضاء على البكتيريا بشكل نهائي هي أسبوعين (14 يوم) مع الإلتزام التام بتناول أدوية العلاج الثلاثي بمواعيدها وبالجرعات المحددة والموصوفة . </span></b></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: blue;">وإضافة إلى ما ذكرناه سابقاً يجب علينا أيضاً أن نقوم بالأمور التالية :</span> <br /> </span></b></div> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">إحرص على النظافة : إن عدم تنظيف اليدين أو غسلهم بصورة غير كافية , بالإضافة إلى التلوث الناتج عن البراز , وعدم الإعتناء بالنظافة عند تحضير الطعام وحفظه , جميع هذه الأمور قد تسمح بدخول جرثومة الهليكوباكتر بيلوري والإصابة بها .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">إحترس عندما تسافر : يجب الحذر والإنتباه جيداً عندما تقوم بالسفر خارج البلاد , وبالأخص عند السفر إلى بلدان تفتقر إلى النظافة وإلى نظام الأكل الصحي وإلى المياه المكررة والمعقمة .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">تأكد من الماء الذي تشربه : إحرص دائماً على أن تكون المياه التي تشربها مكررة ومعقمة ونظيفة , وإشرب كل يوم من ستة إلى ثمانية أكواب من الماء المكرر من أجل صحة جيدة .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">حافظ على نظافة أوعية الطعام : لا تستخدم أبداً أوعية الطعام أو الأكواب والكؤوس وغيرها من الأدوات المختلفة للمطبخ عندما تكون متسخة أو غير مغسولة بشكل جيد , ولا تستعمل الأواني التي تعود لشخص أخر .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">إغسل الخضروات والفواكه جيداً : لابد من غسل الخضروات والفواكه بالماء المكرر بشكل جيد قبل تناولها , لأن جرثومة البيلوري قد تكون موجودة على  أنواع الخضار والفاكهة المختلفة .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">أوقف التدخين : حاول التوقف عن التدخين , لأن الذين يكثرون من هذه العادة السيئة والمؤذية هم أكثر عرضة للإصابة بتقرحات الإثنى عشر بالمقارنة مع الذين لا يدخنون .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">إنتبه جيداً من مسكنات الألم : حاول التوقف أو التخفيف إلى أقصى حد من إستعمال الأدوية التي تقوم على الأسبرين , وإذا إحتجت إلى مسكن للألم فجرب البراسيتامول Paracetamol وإن نجح في تسكين الألم فإجعله بديل عن الأسبرين أو الأدوية اللاستيرويدية المضادة للإلتهاب التي ترفع من نسبة الإصابة بالقرحات الهضمية .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">تناول البروبيوتيك (البكتيريا النافعة أو الصديقة) : من الأفضل تناول البروبيوتيك (البكتيريا المفيدة) على الأقل مرة واحدة في السنة , فالمحافظة على التوازن الصحي للبكتيريا المعوية المفيدة يعزز من مناعة الجسم ويعيق من نمو جرثومة البيلوري .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">إبتعد عن الضغط النفسي : إبذل قصارى جهدك لتتفادى الضغوط النفسية , فمن المعروف أن الضغط النفسي يلحق الخلل بإفراز حمض المعدة , وبالتالي يمكن أن يفاقم ذلك القرحة ويزيدها سوءاً .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">قم بإجراء الفحوصات اللازمة : إذا كان هناك أي شخص من أهل بيتك مصاباً بالقرحة , فأخبر طبيبك بذلك وأطلب منه أن يجري لك الفحص اللازم للكشف عن إحتمال وجود جرثومة البيلوري لديك . </span></b></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS9sbsZ6bt835jyIgrioh7a9KjqPDR7h69pACOXB3BEOoFh8FaPQYfkFj8xItwOSinqkAA3wp-wT-WxJrC-YxaP4kWeB4KWbEhyphenhyphenPCg6wIPWaClidce70WxK2jXiIq2b8FHw2SvEOq40Ys/s1600/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="282" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS9sbsZ6bt835jyIgrioh7a9KjqPDR7h69pACOXB3BEOoFh8FaPQYfkFj8xItwOSinqkAA3wp-wT-WxJrC-YxaP4kWeB4KWbEhyphenhyphenPCg6wIPWaClidce70WxK2jXiIq2b8FHw2SvEOq40Ys/s400/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" title="الموسوعة الطبية http://almwso3a-altebia.blogspot.com/" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi49XCtl5I1cRYTzpb6DIbE_4LniXspDCWYx_mrONrHvjLBrr0w7mLsUi2NLjHojttykPvxwHp2X1Az5ZqIqllHkeiHrn7OHeUqTqmDW6UQbV_xlBmXd0Kycw-kpl1LFVGEywpSu2nLXmQ/s1600/%25D8%25A5%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF+%25D8%25A5%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B9%25D9%258A%25D9%2584-%25D8%25B5%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25A9+%25D9%2585%25D8%25B5%25D8%25BA%25D8%25B1%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7%25D8%25A9.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="" border="0" height="200" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi49XCtl5I1cRYTzpb6DIbE_4LniXspDCWYx_mrONrHvjLBrr0w7mLsUi2NLjHojttykPvxwHp2X1Az5ZqIqllHkeiHrn7OHeUqTqmDW6UQbV_xlBmXd0Kycw-kpl1LFVGEywpSu2nLXmQ/s200/%25D8%25A5%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF+%25D8%25A5%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B9%25D9%258A%25D9%2584-%25D8%25B5%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25A9+%25D9%2585%25D8%25B5%25D8%25BA%25D8%25B1%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7%25D8%25A9.jpg" title="إياد إسماعيل https://www.facebook.com/almwso3a.altebia/" width="142" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">بقلم <a href="https://www.facebook.com/almwso3a.altebia/" target="_blank">إياد عادل إسماعيل</a></span></span></b></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://plus.google.com/communities/116503768856808354590" target="_blank">إياد عادل إسماعيل</a> , كاتب ومُدَوِن في المجال الطبي </span></span></b></div> </div>

علاج قرحة المعدة

تعد قرحة المعدة إحدى مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة والمنتشرة بكثرة بين الرجال والنساء من مختلف الأعمار , ورغم ذلك فإن معظم المصابين ...

مزيد من المعلومات »

علاج حرقة المعدة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOTR5I-j3QhKkT72s0L_oLfymD_DSEffyeX1DMNJMwY6vatJqUVf59UoF7Al2FM0V_mB-52_VsE3jY-JJXtK8lKOONrnq5TvBGCR1QWD0ff3waEW4JYxRMv0hbx9jcHPq9sEkZ9Oz7VeI/s1600/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25AD%25D8%25B1%25D9%2582%25D8%25A9+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25B9%25D8%25AF%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="225" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOTR5I-j3QhKkT72s0L_oLfymD_DSEffyeX1DMNJMwY6vatJqUVf59UoF7Al2FM0V_mB-52_VsE3jY-JJXtK8lKOONrnq5TvBGCR1QWD0ff3waEW4JYxRMv0hbx9jcHPq9sEkZ9Oz7VeI/s400/%25D8%25B9%25D9%2584%25D8%25A7%25D8%25AC+%25D8%25AD%25D8%25B1%25D9%2582%25D8%25A9+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25B9%25D8%25AF%25D8%25A9-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" title="علاج حرقة المعدة http://almwso3a-altebia.blogspot.com/" width="400" /></a></div> <br /> <br /> <br /> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">تعتبر حرقة المعدة (الحموضة) أو ما يطلق عليها أيضاً إسم الإرتجاع (الإرتداد) المعدي المريئي من أكثر إضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً وإنتشاراً عند نسبة كبيرة من الناس , وهي عبارة عن ظاهرة عرضية يحدث فيها إرتداد أو رجوع للعصارة المعدية الحمضية من المعدة إلى المرئ (وهو القناة أو المجرى الذي يربط بين البلعوم والمعدة) , فإذا كنت ممن يشعرون بحرقان في الحلق أو الصدر أو كانت لديك حرقه في المعدة,<span style="color: blue;">فإن ذلك ينتج عادةً عن عدة عوامل أو مسببات منها :</span></span></b></div> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">تناول مأكولات أو وجبات كبيرة ودسمة تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون والزيوت .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">تناول الأطعمة الحمضية أو الحارة أو المقلية , بالإضافة إلى المأكولات الغنية بالتوابل والبهارات .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">أنواع معينة من الطعام , كالبصل , النعناع , صلصة البندورة والكاتشب , الشوكولاتة , المشروبات الغازية , والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين . </span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">الأكل قبل النوم مباشرة أو الإستلقاء على الظهر بعد تناول الطعام .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">الإدمان على التدخين والمشروبات الكحولية يُعد أيضاً من مسببات حرقة المعدة . </span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/02/blog-post_6.html#.VrW3CU-feSo" target="_blank">السمنة</a> والوزن الزائد , كما أن الحمل عند المرأة يؤدي إلى شعورها كذلك بالحرقة .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">بعض أنواع الأدوية أو العقاقير , كأدوية علاج الربو , ومنع الحمل , والأدوية المهدئة والمضادة للإكتئاب .</span></b></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">أما بالنسبة للعلاج فإنه عادةً ما يعجل من زوال الحرقة وقد يمنع الإنتكاس بها , ولكن يجدر الإعتراف بأن الحرقة قد تغيب تلقائياً عند بعض المصابين لأشهر عديدة , لأسباب لا يمكن الجزم بها , وتعتبر الحمية الغذائية ركناً أساسياً في مكافحة هذه العلة الشائعة , <span style="color: blue;">وفيما يلي بعض الإرشادات المناسبة لعلاج حرقة المعدة أو التخفيف من حدتها :</span></span></b></div> <ul style="text-align: right;"> <li><span style="color: purple;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">التخفيف من كمية الأكل :</span></b></span></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">يجب على المصاب بالحرقة الأكل بروية وهدوء دون الإفراط والمبالغة في كمية الطعام والشراب , ولهذه القاعدة وجهان :<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">أولهما : بعيد المدى ويتعلق بمشكلة السمنة والبدانة , وذلك أن في خفض الوزن وإنقاصه على المدى البعيد , تقليل من فرص الشعور بالحرقة .<br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">وثانيهما : ذو فائدة مباشرة وسريعة , فالوجبة الكبيرة لا تحث المعدة على زيادة إفرازها من الحامض فقط , بل ترفع الضغط بداخلها في الوقت نفسه , مما يدفع بعصارة المعدة إلى المرئ حيث تسبب الحرقة , أما الوجبة الصغيرة فتغنينا عن ذلك , والمريض المدرك لا يلبث أن يتلمس فائدة هذا العامل بسرعة .</span></b></div> <ul style="text-align: right;"> <li><span style="color: purple;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">تجنب أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات :</span></b></span></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">فالشوكولاتة والدسم والبندورة (الطماطم) ومنتجاتها والقرفة والنعناع و<a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/01/blog-post_16.html#.VpqTfE-feSo" target="_blank">الثوم</a> و<a href="http://almwso3a-altebia.blogspot.com/2016/02/blog-post_13.html#.Vr9PJUCfeSo" target="_blank">البصل</a> , بالإضافة إلى المشروبات الغازية (الكولا) والشاي والقهوة والعصائر الحمضية المركزة , جميعها أطعمة ومشروبات قد تزيد من الإفرازات الحمضية , كما أنها قد تعمل على إضعاف العضلة العاصرة السفلية , التي تحمي المرئ من عصارة المعدة الحارقة , فتسبب بذلك الحرقة , فيجب علينا إذاً تجنبها , ومثلها أيضاً التوابل أو البهارات .</span></b></div> <ul style="text-align: right;"> <li><span style="color: purple;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">رفع السرير :</span></b></span></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">للتخلص أيضاً من حرقة المعدة يستحسن رفع السرير من جهة الرأس نحو 18سم , لأن ذلك يساعد الجاذبية في منع رجوع العصارة المعدية الحمضية وإرتدادها إلى المرئ , وهذا عامل مهم عند النوم والإستلقاء .  </span></b></div> <ul style="text-align: right;"> <li><span style="color: purple;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">إرخاء حزام السروال (البنطلون) :</span></b></span></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">تحدث حرقة المعدة نتيجة رجوع محتويات المعدة إلى المرئ , وإذا كان حزام السروال (البنطلون) ضيق (مشدود) أو ضاغط على البطن , فإن ذلك يسبب إرتجاع الأحماض المعدية الهاضمة إلى المرئ , ما يسبب الشعور بالحرقة , فبإرخاء حزام السروال يزيد ذلك من فرص علاج حرقة المعدة أو على الأقل التخفيف بشكل كبير من حدتها .</span></b></div> <ul style="text-align: right;"> <li><span style="color: purple;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">الإعتدال والإستقامة أو رفع الجزء العلوي من الجسم :</span></b></span></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">أثناء الإحساس بالحرقة , إذا كنت مستلقياً على ظهرك أو جالساً فـلابد من الإعتدال والإستقامة والوقوف , لأن الوقوف يساعد إلى حد كبير في تخفيف شدة الحرقة , وإن لم تستطع الوقوف لأنك تريد النوم مثلاً , فمن الأفضل حينها رفع الجزء العلوي من الجسم , ليس الرأس فقط ولكن نصف الجسم من أعلى , من خلال وضع وسادة خلف ظهرك , فإن هذه طريقة من شأنها تخفيف أو إزالة الحرقة .</span></b></div> <ul style="text-align: right;"> <li><span style="color: purple;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">صودا الخبز لتهدئة الحرقة :</span></b></span></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">وتعرف أيضاً بإسم بيكربونات الصوديوم , يمكننا اللجوء إلى صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) وذلك بوضع معلقة صغيرة منه على كوب ماء , ويتم شربه ببطء , فهو بمثابة مضاد للحموضة سريع المفعول , يعمل على تهدئة وتخفيف حرقة المعدة في غضون دقائق قليلة  .</span></b></div> <ul style="text-align: right;"> <li><span style="color: purple;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">مضغ العلكة :</span></b></span></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">يساعد مضغ العلكة بعد تناول الطعام على تقليل حرقة المعدة , من خلال تحفيزها للغدد اللعابية على إفراز كمية أكبر من اللعاب , وبالتالي يتم التخفيف من تركيز الأحماض المتراكمة في القناة الهضمية ومعادلتها باللعاب القلوي , ولكن يجب تجنب العلكة التي تحتوي على نكهة النعناع .</span></b></div> <ul style="text-align: right;"> <li><span style="color: purple;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">التوقف عن التدخين أو تقليله :</span></b></span></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">يعتبر التدخين عدو كبير للعضلة العاصرة السفلية للمرئ , حيث يعمل على إضعافها وتعطيل وظيفتها سريعاً , فلذلك على الذين يشكون من الحرقة أن يتخلصوا من هذه العادة السيئة أو على الأقل تقليلها إلى حد كبير . <br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: blue;">إذا كنت تشعر بالحرقة بإستمرار فإليك بعض النصائح :</span></span></b></div> <ul style="text-align: right;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">تناول الطعام قبل النوم بثلاث ساعات أو أكثر .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: right;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">لا تستلقي بعد الأكل مباشرة .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: right;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">تجنب الأطعمة الدهنية وأيضا الحارة .</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: right;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">الحفاظ علي الوزن الصحي والسليم .</span></b></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="color: purple;">دور العقاقير والأدوية في علاج حرق المعدة :</span><br /> </span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">تساعد الأدوية المعدلة للحموضة على مكافحة الحرقة , لأنها تخفف من درجة حموضة العصارة المتسربة من المعدة , ويكتشف المريض فائدة هذه الأدوية بسرعة , كما أن تناولها المنتظم يساعد على شفاء غشاء المرئ الملتهب لديه , وهنالك عشرات الأصناف من الأدوية المعدلة للحموضة ولا مجال لحصرها أو ذكرها كلها , ومن هذه الأدوية على سبيل المثال :</span></b></div> <ul style="text-align: right;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">المالوكس (Maalox)</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: right;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">الجافيسكون (Gaviscon)</span></b></li> </ul> <ul style="text-align: right;"> <li><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">الميلانتا (Mylanta)</span></b></li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">وقد يستعمل بدلاً عنها دواء الكرافات (Carafate) الذي يملك خاصية الإلتصاق بغشاء المرئ , فيرد الحامض والخمائر عنه , كما تعتبر الأدوية المضادة للهيستامين (H2-Blockers) ذات أثر فعال في تخفيف وإزالة حرقة المعدة , وهناك أيضاً أنواع من الأدوية تسمى بمثبطات مضخة البروتين , تعمل على خفض إنتاج حمض المعدة وبالتالي التقليل من أعراض الحرقة , ومن أمثلة هذه الأدوية الأوميبرازول (Omeprazole) .  <br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfw5BKPzEJR5eNXNv8scrAFFlqMyNLeGBPLJlxD5xj_yzaOYexXMJYEzz-1wxsudESJGTHJ_X6G5_4KvSZXKYs57tHRVW7dAc6KluzOtOP9Ramjeg9rzq7vgrtnA-UYOmFSTBSQgzRSk0/s1600/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" height="282" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfw5BKPzEJR5eNXNv8scrAFFlqMyNLeGBPLJlxD5xj_yzaOYexXMJYEzz-1wxsudESJGTHJ_X6G5_4KvSZXKYs57tHRVW7dAc6KluzOtOP9Ramjeg9rzq7vgrtnA-UYOmFSTBSQgzRSk0/s400/600++x+425-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.png" title="الموسوعة الطبية http://almwso3a-altebia.blogspot.com/" width="400" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPD3tDxu3Yr-eeIg4nSgudH9JYSI7osoOLr5OKRhzodkgqtQ_njAX2wvkRV0woUVOaVwC5CflxuYLI8kaeNBI0MQCLtYiLOtRK5l9Dd6ZJMp8s10VKY0crUEsei6-fuwQHg19as2UPjKU/s1600/%25D8%25A5%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF+%25D8%25A5%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B9%25D9%258A%25D9%2584-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img alt="" border="0" height="200" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPD3tDxu3Yr-eeIg4nSgudH9JYSI7osoOLr5OKRhzodkgqtQ_njAX2wvkRV0woUVOaVwC5CflxuYLI8kaeNBI0MQCLtYiLOtRK5l9Dd6ZJMp8s10VKY0crUEsei6-fuwQHg19as2UPjKU/s200/%25D8%25A5%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25AF+%25D8%25A5%25D8%25B3%25D9%2585%25D8%25A7%25D8%25B9%25D9%258A%25D9%2584-%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25BA%25D9%2588%25D8%25B7.jpg" title="إياد إسماعيل https://plus.google.com/communities/116503768856808354590" width="142" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">بقلم <a href="https://plus.google.com/communities/116503768856808354590" target="_blank">إياد عادل إسماعيل</a></span></span></b></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="font-size: large;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.facebook.com/almwso3a.altebia/" target="_blank">إياد عادل إسماعيل</a> , كاتب ومُدَوِن في المجال الطبي </span></span></b></div> </div>

علاج حرقة المعدة

تعتبر حرقة المعدة (الحموضة) أو ما يطلق عليها أيضاً إسم الإرتجاع (الإرتداد) المعدي المريئي من أكثر إضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً وإ...

مزيد من المعلومات »